De Aldenhuijsen Slaaptest:

Uw slaapprofiel in 15 vragen

Hoe goed slaapt u eigenlijk? Het is belangrijk om uzelf dat eens goed af te vragen. Wij helpen u op weg naar het antwoord. Beantwoord de onderstaande 15 vragen met ‘ja’ of ‘nee’. Zo zet u in een paar minuten de eerste stap naar een betere slaapkwaliteit.
BENIEUWD WAT BIJ U PAST?
BEL ONZE SLAAPSPECIALISTEN:
0800 – 400 1010
slapen
Start hier met de slaaptest
1 / 15
Zit u veel overdag?
2 / 15
Stapt u moeilijk in en uit bed?
3 / 15
Duurt het lang voordat u in slaap valt?
4 / 15
Heeft u het vaak warm in bed?
5 / 15
Heeft u het vaak koud in bed?
6 / 15
Transpireert u veel in bed?
7 / 15
Bent u bang om uit bed te rollen?
8 / 15
Wordt u in dezelfde positie wakker als u bent gaan slapen?
9 / 15
Wordt u 's nachts vaak wakker?
10 / 15
Voelt u zich 's ochtends niet uitgerust?
11 / 15
Heeft u fysieke klachten of ongemakken na het slapen?
12 / 15
Heeft u, of uw partner, (binnenkort) verzorging aan huis nodig?
13 / 15
Is het lastig om uw bed op te maken?
14 / 15
Is het moeilijk om onder uw bed schoon te maken?
15 / 15
Heeft u last van allergie├źn?
Uitslag
U heeft één of meer vragen met 'ja' beantwoord. Neem direct contact op met onze slaapspecialisten.
Zij helpen u graag aan de nachtrust van uw dromen.
Wat fijn, u heeft geen problemen met slapen!
Heeft u andere slaapwensen dan helpen onze slaapspecialisten u graag verder.