Zo kiest u het juiste matras

Welke soorten matrassen zijn er

Er zijn qua materialen verschillende soorten matrassen, zoals:
 Latexmatrassen
 Pocketverenmatrassen
 Traagschuimmatrassen
 Koudschuimmatrassen

Aldenhuijsen Slaapsystemen kan alle type matrassen aan u leveren. Belangrijker nog dan de samenstelling van het matras, is dat het juiste matras voor u wordt aangemeten. Het is daarom niet aan te raden om via internet op basis van de ‘product eigenschappen’ een matras te kopen. De slaapadviseurs van Aldenhuijsen Slaapsystemen zorgen er middels een inventarisatie voor dat er een ‘matrassenprofiel’ wordt geschetst, totdat er een matras wordt aangemeten wat perfect bij uw situatie past.

Last van transpiratie

Zeker in de zomermaanden als het warmer wordt, kan de transpiratie flink toenemen. Transpireren in bed is heel normaal, maar badend in het zweet wakker worden is erg vervelend. In de praktijk blijkt dat veel mensen een te warm matras hebben aangeschaft. En dat is zonde, omdat dit tegenwoordig helemaal niet meer zo hoeft te zijn.

Rug-, schouder- en nekklachten door uw huidige matras

Velen van ons worden iedere morgen met fysieke klachten wakker. Denk bijvoorbeeld aan rug-, schouder- en nekklachten. Met het goede matras (en kussen) worden deze klachten opgelost. Hoewel rugklachten vaak ontstaan door een verkeerde houding, overbelasting, een medische aandoening of stress, kunnen matrassen rugklachten beïnvloeden. De juiste matrassen kunnen de rugpijn verlichten, terwijl slechte matrassen het juist erger kunnen maken. Daarom is het belangrijk een slaapoplossing te kiezen die goed bij uw lichaam past. Het begint allemaal bij de juiste ondersteuning door een goede drukverdeling. Er is een verschil in het beste matras voor lage rugpijn, zoals hernia en spit, pijn in de hele rug door bijvoorbeeld reuma of pijn in de schouders of nek. Elke klacht vraagt om een ander soort ondersteuning.

Parkinson, reuma, rusteloze benen en andere klachten

Juist wanneer u last heeft van parkinson, reuma, hernia en andere klachten, is het belangrijk dat uw matras voor de benodigde ondersteuning zorgt. Wat al deze klachten met elkaar overeenkomstig hebben, is dat een goede houding erg belangrijk is. De benodigde ondersteuning is afhankelijk van uw klacht en uw persoonlijke voorkeur. Doordat het belangrijk is om ‘s nachts tot rust te komen, is het niet raadzaam om op ‘een standaard’ matras te slapen. Veel lichamelijke klachten, kunnen u namelijk ‘s nachts uit uw slaap houden. Dit kan er in resulteren dat u te maken krijgt met een aanhoudende vermoeidheid, vergeetachtigheid en problemen met uw concentratie. Pijn en slaap vormen een negatieve spiraal: hoe slechter u slaapt, hoe meer pijn er ontstaat.

Langdurig in bed? Overweeg een zorgmatras

Een zorgmatras is speciaal ontwikkeld voor mensen die door lichamelijke klachten of ziekte langdurig in bed liggen. Zorgbedden zijn extra hygiënisch, waterdicht, en houden huisstofmijt en andere allergenen buiten de deur. Toch is zo’n zorgmatras ademend, wat bijdraagt aan een fris gevoel in bed.

Zo vindt u het perfecte matras, maar let op….

Met zoveel keuzes is het enorm lastig om het juiste matras te kopen. En dat terwijl de aanschaf van het juiste matras enorm belangrijk is: één derde van uw leven brengt u op uw bed door. Maar let op: met alleen een matras bent u vaak goed geholpen, maar voor de allerbeste nachtrust is het goed om uw totale bed volledig op uw lichaam af te stemmen. Zo hebben de lattenbodem, het kussen en andere opties een grote invloed op uw slaapcomfort.