Koel en comfortabel slapen
Last van nachtzweten
Verkoelende én stevige matrassen, perfect voor uw lichaam
Wordt u regelmatig bezweet wakker? U bent niet de enige: nachtzweten is een van de meest voorkomende klachten tijdens het slapen. En hoewel nachtelijk transpireren nooit helemaal te voorkomen is, kunnen we u wel helpen aan het juiste matras en ventilerende bedbodems. Kom gerust eens langs in een van onze 8 winkels of vraag een thuisadviesgesprek aan.
- Matrassen met natuurlatex of gel-laag
- Bedbodems voor de beste luchtcirculatie
- Perfect afgestemd dankzij 3D-meetsysteem
- Makkelijk stofzuigen en opmaken
- Uitbreidbaar met zorghulpmiddelen
Ademende materialen
Welk matras is het beste bij nachtzweten?
Het beste matras bij nachtzweten is een matras dat goed ventileert, niet onnodig veel warmte vasthoudt én voldoende ondersteuning biedt aan uw lichaam. U heeft keuze uit:
- Natuurlatex
Heeft u snel last van transpiratie tijdens het slapen? Dan kan een matras met natuurlatex een prettige keuze zijn. Natuurlatex heeft goede vochtregulerende eigenschappen en helpt om transpiratievocht af te voeren. Daardoor blijft het slaapklimaat droger en comfortabeler. Tegelijk is natuurlatex veerkrachtig en ondersteunend, waardoor het matras zich prettig naar uw lichaam vormt. Zo kiest u niet alleen voor een fris slaapklimaat, maar ook voor optimaal ligcomfort en goede ondersteuning. - Gel-laag
Last van overmatig zweten tijdens uw slaap? Dan kan een matras met een gel-laag extra comfort bieden. De gel-laag helpt om lichaamswarmte beter af te voeren, waardoor het slaapoppervlak koeler aanvoelt. Dat is prettig wanneer u het ’s nachts snel warm heeft of klam wakker wordt. Zo draagt de gel-laag bij aan een frisser en comfortabeler slaapklimaat.
Op de millimeter nauwkeurig
Vind uw ideale matras met de 3D-scan
Heeft u vaak last van nachtzweten? Dan kan het verleidelijk zijn om alleen naar een ‘koel matras’ te zoeken. Toch kijken we bij Aldenhuijsen liever naar het hele plaatje: biedt het matras ook voldoende ondersteuning? Verlicht het matras u op de juiste drukpunten? En past de hardheid bij uw lichaam en slaaphouding?
Met onze 3D-scan brengen we uw lichaamsverhoudingen nauwkeurig in kaart. Zo kunnen we adviseren welk matras de juiste ondersteuning biedt en past bij uw lichaam en slaaphouding. Heeft u vaak last van nachtelijk transpireren? Dan nemen we ook uw voorkeur voor een fris en goed ventilerend slaapklimaat mee in het advies.
Heeft u een matras gekozen? Dan kunt u het thuis rustig uitproberen. U krijgt namelijk 90 dagen slaapgarantie, zodat u voldoende tijd heeft om te ervaren of het matras echt bij u past.
Goede luchtstroom
Kies voor een bedbodem die goed ventileert
Heeft u snel last van transpiratie tijdens het slapen? Dan is niet alleen het matras belangrijk, maar ook de bedbodem. Een goed ventilerende bedbodem zorgt ervoor dat lucht onder het matras kan blijven circuleren. Zo kunnen warmte en vocht beter worden afgevoerd en blijft het slaapklimaat aangenamer. Onze ledikanten, boxsprings en elektrisch verstelbare bedbodems zorgen allemaal voor voldoende luchtcirculatie.
Minder zweten in de nacht
Nog meer tips om nachtzweten te voorkomen
Ook buiten uw bed en matras kunt u een aantal dingen doen om zweten in de nacht te beperken. Vaak helpt het om uw slaapkamer koel te houden en uw lichaam voor het slapengaan zoveel mogelijk tot rust te laten komen. Alle tips op een rijtje:
- Houd uw slaapkamer koel en ventileer regelmatig.
- Draag een luchtige, ademende pyjama van katoen, linnen of zijde.
- Neem voor het slapengaan een lauwwarme douche.
- Vermijd vlak voor bedtijd cafeïne, alcohol en pittig eten.
- Sport of beweeg niet intensief vlak voordat u gaat slapen.
- Doe ontspanningsoefeningen om rustig de nacht in te gaan.
- Creëer een vaste, ontspannen slaaproutine die bij u past.
Heeft u vaak of plotseling veel last van nachtzweten zonder duidelijke oorzaak? Bespreek dit dan met uw huisarts.
Alle pluspunten op een rij
Voordelen van Aldenhuijsen
- Volledig uit te breiden, nu en later
- Onzichtbaar zorgframe
- Moderne en stijlvolle designs
- Soepel verrijdbaar
- Deelbaar bij een 2-persoonsbed
- Hoog laag-functie (optioneel)
- Elektrisch verstelbaar (optioneel)
- Europese kwaliteit
- 90 dagen slaapgarantie
Actuele en echte reviews
Duizenden anderen kiezen al 30+ jaar voor Aldenhuijsen
Meer dan een anti-zweetbed
Hét unieke van een Aldenhuijsen
Onze bedden zijn modulair opgebouwd en voorzien van een onzichtbaar zorgframe. Op dit frame kunt u verschillende functies en hulpmiddelen laten toevoegen. Meteen bij de aanschaf, of pas later wanneer uw situatie verandert. Zo hoeft u nu nog niet te beslissen wat u misschien over een aantal jaar nodig heeft. Uw bed groeit eenvoudig met u mee. En doordat de techniek discreet is weggewerkt, blijft het bed er modern en huiselijk uitzien.
U kunt het bed (later) uitbreiden met:
- Hoog-laagfunctie voor comfortabeler in- en uitstappen
- Elektrische verstelbaarheid een prettige zit- of lighouding kiezen
- In- en uitstapverlichting voor extra zicht in het donker
- Bedpapegaai voor ondersteuning bij het overeind komen
- Uitstaphulp voor gemakkelijker zelfstandig uit bed stappen
- Valhek voor extra bescherming tijdens het slapen
Bezoek een van onze 8 winkels
Kom vrijblijvend proefliggen
Hoe koel onze matrassen écht zijn? Dat kunt u het beste zelf ervaren. Kom gerust langs in een van onze 8 winkels of plan een gratis thuisgesprek. Onze slaapadviseurs vertellen u graag meer over de verkoelende werking van onze matrassen. Ook adviseren zij u welke ondersteuning het beste past bij uw lichaamshouding en eventuele fysieke klachten. We helpen u zonder haast, zonder druk. Bovendien heeft u 90 dagen slaapgarantie, zodat u het bed uitvoerig kunt testen.
Kom gerust langs zonder afspraak
“Word weer fris en comfortabel wakker, nacht na nacht”
Goed uitgerust met een Aldenhuijsen
De Aldenhuijsen beddencollectie
U heeft keuze uit verschillende modellen, zoals een luxe boxspring of een tijdloos ledikant. Daarnaast bepaalt u zelf de uitstraling van uw bed: kies uit verschillende stoffen, kleuren en afwerkingen. Maak uw bed vervolgens compleet met een verkoelend matras, bijpassende accessoires, zoals nachtkastjes, geïntegreerde verlichting en allerlei hulpmiddelen.
60 pagina’s inspiratie
Vraag de gratis brochure aan
- Nu met waardebon tot € 750 inruilkorting
- Vóór 15:00 uur aangevraagd, morgen in huis
- Altijd gratis en vrijblijvend
Alles goed geregeld
De 8 zekerheden van Aldenhuijsen
Later nog aan te passen
Perfect voor nu, aanpasbaar voor straks
Eerlijke prijzen en tot 15 jaar garantie
Eigen fabricaat van Europese kwaliteit
Gratis ophalen oude bed
+ gratis levering, montage en visitekaartje
8 winkels en thuisadvies
100% gratis en vrijblijvend
Verhuisservice
Ook in de toekomst zijn wij er voor u
90 dagen slaapgarantie
Snel geholpen, niet te lang afwachten
Niet opdringerig
We geven u alle ruimte om na te denken
*Nr 1 beddenwinkel 2024 én 2025
4,9/5 sterren op reviewwebsite Trustpilot
Maak een keuze zonder haast
Kom langs of vraag persoonlijk advies
Bent u benieuwd of een van onze bedden of matrassen bij u past? Kom dan gerust proefliggen in een van onze 8 winkels. U bent altijd welkom om (zonder afspraak) binnen te lopen. Of vraag een persoonlijk (thuis)adviesgesprek aan. Onze adviseurs luisteren naar uw wensen en denken met u mee, zonder haast of druk. Samen vinden we dé oplossing voor u.
Alles op een rij
Veelgestelde vragen
Iedereen transpireert tijdens het slapen. Dat is een normaal proces waarmee uw lichaam de temperatuur regelt. Maar wanneer u ’s nachts regelmatig veel zweet en bezweet wakker wordt, spreken we van nachtzweten. Bij nachtzweten wordt u bijvoorbeeld wakker met vochtige nachtkleding of een klam bed. Uw lichaam kan warm en bezweet aanvoelen, terwijl u na het afslaan van het dekbed juist snel weer afkoelt. Dit kan ervoor zorgen dat u onrustiger slaapt en vaker wakker wordt.
Nachtzweten kan verschillende oorzaken hebben. Soms is de verklaring eenvoudig, zoals een te warme slaapkamer, te dik beddengoed of een te warme pyjama. Maar er zijn ook andere mogelijke oorzaken waardoor u ’s nachts veel transpireert:
- Matras houdt te veel warmte vast
Kies daarom voor een Aldenhuijsen-matras: deze zijn ontworpen om uw temperatuur en vocht te reguleren. Onze matrassen hebben ook een speciale technologie waardoor het oppervlak koel aanvoelt. Lees meer over onze matrassen. - Beddengoed ademt niet voldoende
Slaapt u onder een synthetisch dekbed, eentje van microvezel of een dik donzen dekbed? Dit zijn materialen die warmte vasthouden, waardoor u sneller zweet. Kies liever voor wol, dons, bamboe of katoen.
- Temperatuur in de slaapkamer is te hoog
Slaapt u het liefst met de ramen open of ligt u liever in een warmere kamer? Het maakt in principe niets uit, maar zorg er wel voor dat uw slaapkamer goed geventileerd wordt. Daarmee voorkomt u overmatig zweten.
- Lichamelijke factoren
Lichamelijke factoren kunnen ook een rol spelen bij nachtzweten. Denk aan een hoger lichaamsgewicht, hormonale schommelingen of een slaapstoornis. Vermoedt u dat lichamelijke factoren de oorzaak zijn van nachtzweten? Raadpleeg dan een arts.
- Bepaalde medicijnen of voedingsmiddelen
Wist u dat sommige medicijnen ook kunnen zorgen voor nachtzweten? En nuttigt u alcohol, cafeïne of pittig eten voor het slapengaan? Dan is de kans groot dat uw lichaamstemperatuur omhoog schiet. En dat leidt tot meer nachtelijk zweten.
Heeft u snel last van warmte of nachtzweten? Kies dan voor een matras met goede ventilatie en vochtregulatie. Materialen zoals koudschuim en pocketveren zijn van nature goed ventilerend. Ook een ademende, vochtregulerende matrastijk draagt bij aan een comfortabeler slaapklimaat.
Een matras dat goed ventileert en warmte en vocht kan afvoeren, helpt om koeler en droger te slapen.
Een temperatuur van ongeveer 16 tot 18 ºC wordt vaak gezien als een prettig uitgangspunt voor een goede nachtrust. Toch verschilt de ideale temperatuur per persoon. De één slaapt het liefst wat koeler, terwijl de ander juist meer warmte nodig heeft. De temperatuur maakt in principe niet zoveel uit; als uw slaapkamer maar goed geventileerd wordt. Overdag én gedurende de nacht.
